כל השבוע אכלתי לא משהו(ואני בדיאטה) עכשיו תיראו מה אכלתי היום..כנסו

2 תשובות

זה מעט

נסיכת החתולים

שואל השאלה:
אבל אני ישמין ויש לי ממש רגשות אשם על זה שאכלתי מהעוגת גבינה והשוקולד..

אנונימיתתתכ

באותו הנושא:

אכלתי עכשיו אגוזי ושקית שוקו ואני בדיאטה (לא נגעתי בכלום כבר שבועיים) זה בסדר?

אם כל השבוע הקפדתי בדיאטה ואכלתי בערך 1000 קלוריות והיום אכלתי 1700 בערך ממש הרסתי לעצמי?

אכלתי כמעט כל השבוע דג סלמון בתור חלבון עם פחמימה לארוחת צהריים ואני בדיאטה. אני יודעת שדג סלמון בריא אבל זה בריא כל יום?

אכלתי עכשיו משהו מיותר כי זה משמין ואני בדיאטה , להקיא?

אני בדיאטה ולא אכלתי חודש+ לחם ואני בציט דיי..לוותר על זה ולאכול משהו אחר?

עדיין לא אכלתי ואני בדיאטה ואני מפסיקה לאכול בדרכ ב7..מה לעשות?לאכול רק ארוחה אחת?

אני בדיאטה ושמרתי די טוב כל השבוע ואתמול הייתי במסעדה אז אכלתי מה שרציתי והיום אכלתי 2 חתיכות פיצה.. הרסתי ממש?

אכלתי היום יחסית הרבה ואני מפחדת שתהרוס לי הדיאטה. כי התחלתי דיאטה בתחילת השבוע אבל היום אכלתי יותר מהרגיל אני מפחדת.

אכלתי היום מלא עוגיות (בערך 10) ואני בדיאטה ונשברתי ואני כל כך כועסת על עצמי.

אוף אני בדיאטה ואני אכלתי עכשיו שניצל בלילה וזה הכי משמין ואני כל כל מבואסת מעצמי

אם אכלתי פעם בשבועיים 4 משלושי פיצה, (אני בדיאטה) אני אשמין מזה?