אם אכלתי היום בינתיים 900 קלוריות ושרפתי 1100 קלוריות עוד כמה קלוריות אני צריכה

3 תשובות

אני לא טוב בזה

אחלה שבעולם

שואל השאלה:
אבל עוד כמה? אני צריכה לרדת במשקל

אנונימית

את צריכה לאכול עוד

אחלה שבעולם

באותו הנושא:

אכלתי הרבה ירקות ורוטב והגעתי ל420 קלוריות בינתיים לכל היום אני אמורה להרגיש רע עם עצמי? אכלתי הרבה מצד שני זה לא משמין

לא אכלתי היום בכלל ואתמול אכלתי בערך 900 קלוריות יקרה לי משהו?

רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...

אכלתי בינתיים 220 קלוריות ואני לא שיאא הרעבה איך זה הגיוני?

כמה קלוריות אכלתי היום והאם אכלתי בריא?

אכלתי הרבה קלוריות היום? בכללי אכלתי הרבה?

אכלתי היום חסה עם שתי עגבניות ופריכית עם גבינה כמה קלוריות אכלתי וכמה נשאר לי להשלים

בבקשה תגידו לי שאכלתי יותר מ 600 קלוריות היום ( כמה קלוריות אכלתי היום בערך?)

אכלתי היום 643 קלוריות ולפי מה שאני יודעת צריך לאכול 1200 קלוריות ביום

אם אכלתי כל השבוע 1200 קלוריות וביום אחד אכלתי 2500 קלוריות אני ארזה השבוע?

כמה קלוריות אכלתי בינתיים?