עולה משפט אצל דרגת פלאפל אחד היום, על סירוב פקודה, מה העונש ?

אוקיי, הוציאו אותי לקורס בנאים, ביניים הראשונים הייתי סבבה אבל נפשית הרגשתי שזה לא בשבילי וביום השלישי פשוט התחלתי להתחרפן וארבעה ימים רצופים שאני רק בוכה ולא מפסיקה להיכנס לדיכאון, לא ישנה בלילה וגם לא אוכלת כי דיברתי עם הסגל והם לא מאשרים לי לצאת מהקורס אף על פי שנפשית זה באמת לא עשה לי טוב.
לאט לאט המצב שלי ממש התדרדר ואז לא דיברתי עם אף איש סגל, לא אכלתי(שבטתי אוכל), כן עשיתי כל מה שאמרו לי פשוט לא דיברתי והתחצפתי למפקדת כי היא ממש שאלה אם אני רוצה קבן, אמרתי לה שלא אז היא אמרה "יופי אז זה לא כזה נפשי את יכולה להמשיך" , ולקחתי סכין כי הרגשתי שאני מאבדת את זה והמצב הנפשי שלי ממש התדרדר בארבעה ימים האלו, לא חתכתי את עצמי אבל כן יש סריטה קטנה ממש מה יכול להיות העונש ?