אוף אין לי חשק לצאת בכלל מהבית , להיפגש עם חברות

אני מרגישה כאילו אין לי מה ללבוש בכלל וכל החברות שלי רזות יפות ו מתלבשות יפה ולא כיף לי בכלל איתן כי אני מרגיש נדחפת ובצד . מה לעשות? איך להתחיל לעלות לעצמי את החשק להפגש איתן? כל פעם שקובעים להפגש אני פשוט מתרצת להן בשביל לא לבוא