אומרים שצריכים לסלוח לבן אדם שפגע בנו בשביל להשלים עם זה ולהמשיך הלאה - קישור מצורף

אפשר לשכוח, אי אפשר לסלוח.
כלומר, אפשר ומומלץ (כמובן לא לפני טיפול) לשכוח את המקרה והלדחיק אותו אך לסלוח לאדם מנוול שכזה זהו משימה קשה ועל גבול הבלתי אפשרי וזה גם לא נכון בכלל לסלוח לו.

לא חושבת שאפשר לסלוח לכזה דבר זה הורס חיים ומשאיר צלקות לכל החיים
אבל כן לסלוח לעצמך לא להאשים לרגע חלילה את עצמך וללכת לטפל בזה, זה מה שאני עושה בשביל לנסות להמשיך הלאה

יש ויש
יש דברים שגם אם רוצים אי אפשר לסלוח להם כמו אונס או חרם שעושים על ילד והוא סובל מזה ועוד דברים דומים כאלו אבל מה שאפשר סולחים מה שלא אין ברירה

אל תסלחי לו,תסלחי לעצמך. המון פעמים כשאנשים נפגעים על ידי אנשים אחרים (גם במקרי אונס, חרם, אלימות במשפחה וכו') לפעמים הם מאשימים את עצמם שיוכלו לפעול אחרת כדי לא להגיע לסיטואציה הזו. אבל האמת היא שאנחנו לא יכולים לשלוט על הכל, תסלחי לעצמך זה הכי חשוב, זה יתן לך שקט נפשי ואת הכוח להמשיך