4 תשובות
תבדוק את הניטרלי שלך (כמה אתה אמור לאכול ביום כדי לשמור על משקל) ומשם תעלה בין 100-200 קלוריות
אנונימית
חיים מה אתה מסתלבט 1200 זה לחיטוב של מטר ובמבה אתה צריך כפול
אנונימית
נשמה זה אם אתה בדיאטה תאכל עוד אוכלל
לפחות עוד 1500
אנונימית
באותו הנושא: