אני מרגישה שאני עומדת להקיא וכל כך כואבת לי הגרון מה לעשות?

תאכלי גינגר זה עוזר באותה שנייה

תשתי תה או תקחי מסטיק בשביל הבחילה
לנשום עמוק
לשטוף פנים
לנשום אויר צח מבחוץ כאילו זה טוב
ואם את לא מרגישה טוב תעשי מקלחת חמה זה עוזר

תשתי תה/מים, תרטיבי את הפנים במים, תנוחי, תנשמי עמוק, קחי כדור ואולי כדאי שתנסי להקיא לפעמים זה משחרר.. תרגישי טובב ;)

תשתי תה עם לימון ותצאי לבחוץ לנשום אוויר

תשתי תה זה אמור לעזור