אם אני כבר תשעה ימים בבידוד כי אני חולת קורונה ואני מרגישה ממש טוב

אני יכולה לצאת מבידוד גם אם אני חולה?
ז"א ללכת לבית ספר חדכ וזה
אני עדיין יכולה להדביק או שלא??