5 תשובות
מים והרבה
מים אוכל, בגדים לשמש ולקור, שמיכה. אוהל כל מיני
מים אוכל ובגדים כזה ועוד דברים בסיסים
המון מים עם קרח
נעלים סגורות ונעליים להחלפה (אם נכנסים לנהר או משהו)
מכנסיים נוחים
חולצות חלק קצרות חלק ארוכות דקות ואחת ארוכה עבה
מוצרי טיפוח/הגיינה + קרם הגנה
שמיכה
ואוכל
נעלים סגורות ונעליים להחלפה (אם נכנסים לנהר או משהו)
מכנסיים נוחים
חולצות חלק קצרות חלק ארוכות דקות ואחת ארוכה עבה
מוצרי טיפוח/הגיינה + קרם הגנה
שמיכה
ואוכל
בגדים חמים ללילה- גרביים עבים, חולצה ארוכה וסווטשירט עבה וטרנינג עבה. זה חשוב מאוד.
תביאי לעצמך סדין וציפיות אם אתם ישנים באכסניה.
מגבת למקלחת פלוס אחת קטנה לפנים לבוקר.
קרם הגנה עם sbf גבוה, 30 לפחות. גם אם קריר ונראה שהשמיים מעוננים, קרני השמש חודרות דרכם. אם את בשטח חייב להתמרח.
שלושה זוגות תחתונים להחלפה, לא אחד ולא שניים. רק ליתר ביטחון. אותו הדבר לגבי גרביים. שלושה זוגות להחלפה.
קרם הפנים, הסבון והאיפור שלך אם את רוצה, עדיף משהו קליל כמו מסקרה וטינט כדי לא להכביד על העור. לא לשכוח דאודורנט. בושם לא צריך.
טייץ שתוכלי לגלגל למעלה וזוג נוסף של כפכפים למקרה ותכנסו למים רדודים.
תביאי לעצמך סדין וציפיות אם אתם ישנים באכסניה.
מגבת למקלחת פלוס אחת קטנה לפנים לבוקר.
קרם הגנה עם sbf גבוה, 30 לפחות. גם אם קריר ונראה שהשמיים מעוננים, קרני השמש חודרות דרכם. אם את בשטח חייב להתמרח.
שלושה זוגות תחתונים להחלפה, לא אחד ולא שניים. רק ליתר ביטחון. אותו הדבר לגבי גרביים. שלושה זוגות להחלפה.
קרם הפנים, הסבון והאיפור שלך אם את רוצה, עדיף משהו קליל כמו מסקרה וטינט כדי לא להכביד על העור. לא לשכוח דאודורנט. בושם לא צריך.
טייץ שתוכלי לגלגל למעלה וזוג נוסף של כפכפים למקרה ותכנסו למים רדודים.
באותו הנושא: