ידיים רועדות אחרי אימון מה אומר?

שהתאמצת, רעידות זה הדרך של הגוף לשחרר

שהתאמצת
זה טוב כל עוד זה לא כואב

בגלל שהם עבדו יתר על המידה ואם זה לא מפסיק בעוד כמה דקות תיקח מנוחה קצרה

שאתה לא בכושר