7 תשובות
לי יש פוביות אחרות אני פשוט מרגיעה את עצמי תגידי לעצמך זה לא לידי זה לא ידע בי זה לא יעשה לי כלום זה רק תמונה זה בעיקר משחק עם המוח
שואל השאלה:
ממש תודה על התגובה, זה באמת לא מובן מאליו
וגם איזו פוביה יש לך? כבר הצלחת להתגבר עליה או שזה בתהליכים?
ממש תודה על התגובה, זה באמת לא מובן מאליו
וגם איזו פוביה יש לך? כבר הצלחת להתגבר עליה או שזה בתהליכים?
שואל השאלה:
אם אין לך בעיה להגיד כמובן... אני לא מכריחה אותך או משהו
אם אין לך בעיה להגיד כמובן... אני לא מכריחה אותך או משהו
לא תמיד זה פוביה תבדקי את זה ואל תכניסי את עצמך לסטרס פשוט תשתדלי להימנע מזה, לא לחשוב על זה ולהישאר רגועה
שואל השאלה:
כמובן שזה לא מאה אחוז נכון אבל בדקתי בתסמינים של פוביה לפי מקור אמין שהיה כתוב בויקיפדיה, וזה די מתאים למה שאני חווה. הפחד או פוביה או מה שזה לא יהיה שיש לי הוא פחות מפריע באופן יומיומי, אבל בכל מה שקשור לים וכאלה הוא די מפריע. גם אם בהגדרה זו לא פוביה, זה עדיין מציק לי ואשמח לטפל בזה.
כמובן שזה לא מאה אחוז נכון אבל בדקתי בתסמינים של פוביה לפי מקור אמין שהיה כתוב בויקיפדיה, וזה די מתאים למה שאני חווה. הפחד או פוביה או מה שזה לא יהיה שיש לי הוא פחות מפריע באופן יומיומי, אבל בכל מה שקשור לים וכאלה הוא די מפריע. גם אם בהגדרה זו לא פוביה, זה עדיין מציק לי ואשמח לטפל בזה.
אין שום סיבה שיהיה הכרחי בשבילך לרדת אל מתחת לים, הכל טוב, את מוזמנת לעשות צניחה חופשית אולי יעזור לכי תדעי, רוצה לומר איזה חיות? אולי חלק מיתיות בכלל?
אצלי זה מורכב קצת קשה לפרט אבל אני עובדת על זה דרך זה שאני מחזירה את עצמי למציאות אני אומרת לעצמי תרגעי תנשמי את פה ועכשיו ולא קרה כלום וזה שום דבר
באותו הנושא: