מרגישה שגדלו לי היפס דיפס ממה זה קורה ואיך מתקנים את זה?

זה מבנה עצמות אין דרך שזה יגדל

יש אימונים שמאוד עוזרים אבל זה לוקח זמן

את יכןלה לעבוד יותר על השרירים בישבן ואז זה פשוט יראה פרופורציונלי יותר אבל אין ממש דרך לשנות את זה זה מבנה גוף

אי אפשר