7 תשובות
זה ממש יעזור אם תספרי מה הוא עשה
לדעת איך את מרגישה ומה ניתן לעשות
לדעת איך את מרגישה ומה ניתן לעשות
יכול להיות שירד לך ממנו. וזה בסדר גמור. יום אחד תמצאי את האחד שלך
יש מצב שהוא עשה משהו שהוא לא כזה נוראי אבל בגלל שאת ככ אוהבת אותו כפי שתיארת אצלך זה ניתפס קצת יותר קיצוני
היי,
תשמעי.
לפני הכל, את עכשיו לא שם, את בטוחה, והכל בסדר.
מה שאני אגיד עכשיו אולי ישמע קצת רנדומלי אבל זה מאוד עוזר לארגן את המחשבות:
קחי דף, תכתבי כל מה שעובר לך בראש לגבי הסיטואציה, מה הרגשת אז, מה את מרגישה עכשיו, מה מפחיד אותך, מה מבלבל אותך, באמת כל מה שרץ לך בראש - שימי אותו על הדף.
את יכולה לקרוא אותו אחר כך, זה עושה סדר בראש. בהצלחה 3>
תשמעי.
לפני הכל, את עכשיו לא שם, את בטוחה, והכל בסדר.
מה שאני אגיד עכשיו אולי ישמע קצת רנדומלי אבל זה מאוד עוזר לארגן את המחשבות:
קחי דף, תכתבי כל מה שעובר לך בראש לגבי הסיטואציה, מה הרגשת אז, מה את מרגישה עכשיו, מה מפחיד אותך, מה מבלבל אותך, באמת כל מה שרץ לך בראש - שימי אותו על הדף.
את יכולה לקרוא אותו אחר כך, זה עושה סדר בראש. בהצלחה 3>
שואל השאלה:
לתגובה הראשונה - אני מפחדת שאתם תיקחו את זה ממש מוגזם כי זה באמת נשמע ממש נורא מהצד
לתגובה הראשונה - אני מפחדת שאתם תיקחו את זה ממש מוגזם כי זה באמת נשמע ממש נורא מהצד
אנונימית
אני זוכר את הפעם הראשונה שקלטתי שאני לא מתאים לקראש(לשעבר)
פשוט הדחקתי את זה כמה חודשים
אפילו שנאתי את עצמי
אבל בסוף הבנתי שאני שווה את זה והיא לא
אני חושב שאת פשוט צריכה לעבור את ההרגשה הזו
על תדחיקי כמוני
תדברי איתו על זה
תביעי גם את הרגשות שלך
פשוט הדחקתי את זה כמה חודשים
אפילו שנאתי את עצמי
אבל בסוף הבנתי שאני שווה את זה והיא לא
אני חושב שאת פשוט צריכה לעבור את ההרגשה הזו
על תדחיקי כמוני
תדברי איתו על זה
תביעי גם את הרגשות שלך
שואל השאלה:
אני לא יכולה להגיד לו יש לו חברה
הם פשוט במערכת יחסים לא משהו אני כבר יודעת שהם יפרדו עוד כמה חודשים אז נתתי לעצמי להמשיך לרצות אותו בלי להרגיש רגשות אשמה
אני לא יכולה להגיד לו יש לו חברה
הם פשוט במערכת יחסים לא משהו אני כבר יודעת שהם יפרדו עוד כמה חודשים אז נתתי לעצמי להמשיך לרצות אותו בלי להרגיש רגשות אשמה
אנונימית
באותו הנושא: