איך אפשר שיהיה לי ביטחון עצמי ?

לעשות דברים שאת דווקא מפחדת מהם ומתביישת.
לא להוריד מעצמך ולהיות יותר נחמדה כלפי עצמך

כאדם בעל ביטחון עצמי גבוה אני אומר על עצמי אני הכי טוב הכי מצליח הכי חכם שיש אני תמיד מכוון הכי גבוה ואם אני לא מגיע להכי גבוה שיש זה כישלון מטורף כי אני צריך ליהיות הכי טוב בעולם ונולדתי לגדולה השלב הבא זה שלב המימוש אני מראה שאני הכי טוב שיש כדי שכולם ירגישו את זה אם אתה תגיד דברים כאלה ותבצע גם את השלב השני כל יום יהיה לך ביטחון עצמי גבוה

להתסכל במראה להגיד שאת הכי יפה שיש ואפילו אני אומר לך את זה שאת הכי יפה שיש ובחיים לא להשוות את עצמך לאחרות כי את זו את

להפסיק תמיד לחשוב "מה יגידו עלי" "מה יחשבו עלי"

התבודדות עם ה', תדברי איתו, תבקשי ממנו, הוא מקור הכוח והביטחון.

תאהבי את עצמך.

ואל תדפקי חשבון לאנשים למה הם לא מושלמים יותר ממך

מעתיק מאתר kipa:


בטחון עצמי הוא דבר שאפשר וצריך לעבוד עליו ולשפר אותו, זה מצריך כח רצון ואמונה ואז תהיי בדרך הנכונה.
דימוי עצמי ובטחון עצמי קשורים אחד בשני, כשיש אחד, אז גם השני מצטרף.
דימוי עצמי טוב מוביל לבטחון עצמי,כי אם אני רואה מי אני ומה הכוחות שבי והיכולות שבי, אני זוכה לראות את הדברים הטובים שבי (וגם את אלו שפחות טובים וזקוקים לתיקון ועבודה..) ואז הבטחון העצמי שלי עולה כי אני רואה עד כמה יש בי טוב!
כשאני רואה את הטוב שבי, אז טוב לי והמצברוח שלי עולה, והשמחה שלי עולה ועבודת ה שלי משתפרת..
אני מבינה שה ברך אותי וקל יותר להודות לו..
ככה שזה מעין מעגל קסמים..

זו חובתינו להעלות את הבטחון העצמי שלנו,וזו אפילו מצווה, כי רק כך אני מודעת לכוחות הנפלאים שה נתן לי, ורק ככה אני יכולה להשתמש בהם.
ה לא סתם נותן לנו כוחות ויכולות- הוא רוצה שנשתמש בהם!

מהי הדרך להעלות את הבטחון העצמי שלי?
עבודה. הרבה עבודה והרבה כוח רצון.
מה שאני ממליצה לך לעשות זה לקחת יומן, וכל ערב לשבת ולכתוב:
מה עשיתי טוב היום?
איזה כוחות חדשים גיליתי היום בעצמי?
מה עשה לי היום שמח וטוב?
מה אני יודעת לעשות טוב? ואיך אני יכולה להשתמש בזה לטובת הכלל?
מה חידשתי לי על עצמי?
במה אני טובה?
לעשות בית ספר לעצמי על עצמי...
ואל תחששי לנסות, את עוד יכולה להפתיע את עצמך!!
ואת בדרך הנכונה!!