תשובה אחת
יש לה חדכ קטן בבית, היא שיתפה כמה פעמים שהיא עושה למשל hip thrust עם משקולות גדולות ועליות מתח וכו, פשוט תרגילים רגילים של חדכ
באותו הנושא:
איזה אימוני כוח פמלה ריף עושה בלי שום קשר חסירטונים שלה?
10 במאי 2022, 08:20