למה אני לא מצליחה להיפרד ממנו אם רע לי מאז שאני איתו?

אל תיהיה תלויה בו.
את צריכה לשנות את המחשבה
את שווה המון גם בלעדיו

הזוגיות בינכם היא די רעילה, אפשר לראות כמה זה מכביד עלייך וקשה, לפי מה שרשמת נראה שכל מה שהוא עושה זה מעשה של מניפולציה רגשית לפיה כל משפט מכוון ביד גב או הערה כזאת או אחרת היא כדי לערער את הביטחון שלך קצת יותר ולהגביר את הצורך שלך בו.
ובדרך כלל הלחץ הרגשי והנפשי הכרוני של להיות מוקף באדם רעיל יכול לגבות מחיר מבריאות הנפש שלך. ואפשר לראות שאת מוצאת את עצמך מרגישה מבודדת, עצובה, לחוצה, לא מספיק טובה וחסרת ערך, כל הטקסט שכתבת מוכיח את זה. והמחשבות ורגשות הללו עלולות להוביל להרבה מעבר אם תמשיכי במערכת יחסים כזאת.

יש נחמה בהיכרות, אז לפעמים אנחנו נאחזים חזק יותר בזיכרונות הטובים מאשר ברעים. את לא רוצה לעזוב, זו הסיבה שאת כנראה ממשיכה לרוץ בחזרה אליו, הוא יודע מה להגיד ברגע הנכון, בייחוד שהוא גם הפוגע וגם המחלים. את יכולה לשנוא אותו בגלל למי שהוא הפך, אבל עדיין לאהוב אותו על כל מי ומה שהוא היה פעם.

כדי להימנע ממשחק לתוך המציאות שלו, אל תיגררי פנימה, שימי לב איך הוא גורם לך להרגיש. תדעי שמגיע לך יותר טוב, ואולי הוא יגיד לך שלעולם לא תמצאי מישהו טוב יותר ממנו, ואולי אפילו תתחיל להאמין בזה. בגלל זה את צריכה תמיד לשאול את עצמך אם את מאושרת. אם זה מה שמגיע לך.
את צריכה לבנות מערכת תמיכה בעצמך קודם כל. תהיי נחושה לגבי ההחלטה שלך, ההחלטה הנכונה ביותר בשבילך ולא אף אחד אחר. שימי את עצמך במקום הראשון, את הרגשות שלך קודם כל.
לדעת שיהיה לך כל כך הרבה יותר משוחרר עם עזיבת המערכת יחסים המאד רעילה שנכנסת אליה. לדעת שככה מערכת יחסים אמיתית ואדם שאוהב אותך לא מתנהג, מגיע לך לקבל אהבה אמיתית, לדעת איל זה מרגיש. לא אחת שבנויה על מניפולציות.

מקווה שיהיה בסדר ותדעי שאת כל כך הרבה יותר ממה שהוא נותן לך להרגיש, או בכלל ממה שהוא גרם לך לחשוב שאת.

שואל השאלה:
תודהה3>

ואו נשצע שזה קשר רעיל חייבת לנסות ולקחת כוחות ולהיפרד ממנו.. תמצאי מישהו פי אלף יותר טוב ממנו שידע להעריך אותך ויעשה לך טוב בלב!רוצה לדבר איתי על זה?מת לעזור לך לא מגיע לך להיות בקשר כזה..

תודה חח על הפרח

שואל השאלה:
תןדה על התשובהה

בכיף באהבה אםצריכה משהו אני בפרטי כמו שכתבתי