5 תשובות
פשוט תהני חיים כל יום
פשוט תדאגי אחרי ארוחות כאלו לשרוף הרבה ולמטאבוליזם מהיר כדי שהאוכל יהפוך לאנרגיה ולא לשונו כל כך מהר
לשונו*
לשומן******
במידה ולא באלך לאכול משהו לא בריא את יכולה גם להזמין סלט או משנו כזה.
אבל שמעי את יכולה לאכול הכל גם כשאת עושה אימונים פשוט במידה..