התחברות
הרשמה
כשאני עושה דדליפט רומני הבר כל הזמן מחליק מה לעשותת?
27 במאי 2022, 17:39
חדר כושר
2 תשובות
רצועות, כפפות, אחיזה משולבת (לא יודעת איל קוראים לזה בעברית אבל שכף יד אחת כלפיך וכף יד שניה הפוכה)
X
XXXTentacion ❤
כפפות אימון.
ה
הַמְּפַקֵּד
באותו הנושא:
בסומו דדליפט בדכ מרימים יותר מדדליפט רגיל?
בנות כמה אתן מרימות בדדליפט רומני?
מה ההבדל בין סטיף דדליפט לדדליפט רומני ?
כשאני אעבור לגור ברומניה החיים שלי ימתיקו?
כשאני עושה אימון כוח אני מורידה קלוריות? אני עושה מוט 5 בכל צד , דדליפט,לאנצים,סקוואטים,קצת תרגילי בטן עם המוט וגשר עם
עם כמה אתם/ן עושים דדליפט, סקוואט ובנץ?
דדליפט רומני זה עובד בעיקר על ההמסטרינג?
מה יותר קשה דדליפט רגיל או רומני?
למה טוב דדליפט רומני? לעשות נגיד דדליפט רומני או רגיל? כי בסהכ שניהם עובדים על האמסטרינג
שוקל 65 עושה דדליפט 120 קילו סקוואט 90 בנצ פרס 75 זה טוב?
כשאני אעבור לגור ברומניה עם הדרכון הפורטוגלי שלי החיים שלי ימתיקו?