2 תשובות
להתאמן נכון לא פוגע בגובה די לזיין תשכל
לא
באותו הנושא:
אם אני מתאמן בחדר כושר אבל לא עושה אימוני כוח אני יכול לפגוע לי בגובה?
אני מתכוון שאני יכול להרים במכונה משקל 27 אבל אני עושה 12 חזרות
בן 14
בן 14
30 במאי 2022, 20:49