כשאתם הולכים לחדר כושר עם עוד מישהו אתם עושים סט סט או כל אחד תרגיל אחר?

תלוי עם מי אבל סט סט

גם וגם

אני הולכת לבד בדרך כלל
אבל אם קובעת עם אנשים אז כל אחד עושה אימון משלו

שואל השאלה:
נגיד אני הולכת עם החברה הכי טובה של אז לעשות סט סט או כל אחת אימון משלה?

אישית לא נראלי שזה תלוי בסוג חברה שאת הולכת איתה.. יותר תלוי מה את רוצה באימון

כאילו אני מתאמנת לבד כי אם אני עם חברים אז אני מושכת יותר את הזמן והאימון ארוך יותר וגם רוב החברות שלי רוצות לאמן רק רגליים ועושות רק מכשירים ואני התרגילים במשקל חופשי.. ואין לנו אותם אימונים

אבל אם קבעתי לעשות אימון ביחד וזה אותו אימון אז תעשו סט סט