כמה כוסות זה 600 גרם שעועית ירוקה?

ב-100 גרם יש 30.8 קלוריות

יהיה לך ב-600 גרם פחות מ-200 קלוריות

שואל השאלה:
תודה, אבל זה לא ממש מה ששאלתי tho

מה שאלת?

כמה חלבון?

שינית שאלה?

שואל השאלה:
כמה כוסות זה יצא, מה הכמות שאני צריכה לאכול. אין לי ממש דרך לאמוד כמה זה 600 גרם שעועית

שואל השאלה:
^^כן ערכתי אותה כי הניסוח כנראה לא היה מספיק ברור

בכוס אחת יש כ-225 גרם שעועית ירוקה טרייה

זה מאוד תלוי לגבי הכוסות , אני חושבת שיהיה יותר עדיף ויותר פשוט לדעת את הכמויות בעזרת משקל אוכל במקום למדוד דרך כוסות , כי לא כל הכוסות עם אותו הנפח.., כך שכנראה יצא לך או יותר או פחות.., יש לך בהישג יד משקל אוכל או שאת מעדיפה עכשיו למדוד פחות או יותר?

שואל השאלה:
למדוד פחות או יותר, אני אחפש את הכוסות שיש לי באינטרנט, ואז אולי אני אדע בערך כמה