26 תשובות
זה כלום את תרדי את זה תוך שניה
באמת שאין לך מה להרגיש רע וזה לא משהו שרואים או משפיע
באמת שאין לך מה להרגיש רע וזה לא משהו שרואים או משפיע
לא נוראא הכל בסדר אם זה ממש חשוב לך תתחילי לעשות ריצות או ספורט
שואל השאלה:
זה לא ספאם באמת רע לי עם כל דבר שאני אוכלת
זה לא ספאם באמת רע לי עם כל דבר שאני אוכלת
אנונימית
אני בטוחה שאת מהממת כמה קלוריות לא ישנו אותך
ואל תתרכזי בקלוריות תאכלי ותהני :)
ואל תתרכזי בקלוריות תאכלי ותהני :)
^^אני חושבת שכדאי שתדברי על זה עם מישהו שאת סומכת עליו
אנונימית
כולה 170 קלוריות זה בסדר אני אוכל 2000 ביום ואני עוד בחיטוב
שואל השאלה:
תודה❤❤
תודה❤❤
אנונימית
שמעי אני ממליץ לך להכין לעצמך תפריט או להבין מה המאזן קלורי הניטרלי שלך שככה תביני שאת יכולה לאכול אפילו יותר מ1000 קלוריות ביום וזה בסדר
שואל השאלה:
הbmr שלי 1200
הbmr שלי 1200
אנונימית
נו אז אחלה
למה את מתרגשת מ1200 קלוריות?
למה את מתרגשת מ1200 קלוריות?
שואל השאלה:
אני צריכה לאכול 700 כדי לרדת חצי קילו בשבוע
אני צריכה לאכול 700 כדי לרדת חצי קילו בשבוע
אנונימית
אין דבר כזה את טועה בחישוב שלך כנראה
שואל השאלה:
גג 800
גג 800
אנונימית
שואל השאלה:
1500 זה ישמין אותי
1500 זה ישמין אותי
אנונימית
שואל השאלה:
אני שורפת ביום אולי 1400
אני שורפת ביום אולי 1400
אנונימית
אין דבר כזה שאת צריכה 800 החישוב שלך הוא לא נכון ובכללי אני מכיר את האובססיה אחרי הקלוריות ואחרי המשקל
זה לא דבר טוב וזה רק מזיק לנפש אני ממליץ לך אולי להיפגש עם מישהי מומחית שתוכל לעזור לך כי זה באמת מזיק כל היום הרדיפה הזאת אחרי קלוריות...
זה לא דבר טוב וזה רק מזיק לנפש אני ממליץ לך אולי להיפגש עם מישהי מומחית שתוכל לעזור לך כי זה באמת מזיק כל היום הרדיפה הזאת אחרי קלוריות...
שואל השאלה:
אני בדקתי 1200 זה הbmr שלי
אני בדקתי 1200 זה הbmr שלי
אנונימית
המחשבונים האלה לא בדיוק עובדים כמו שצריך והם לא מדויקים
דבר שני bmr זה כמה קלוריות את שורפת נגיד בשינה כל היום ומן הסתם שאת לא כל היום ישנה נכון? את פעילה טיפה את הולכת עושה דברים וככה שורפת עוד קלוריות.
דבר שני bmr זה כמה קלוריות את שורפת נגיד בשינה כל היום ומן הסתם שאת לא כל היום ישנה נכון? את פעילה טיפה את הולכת עושה דברים וככה שורפת עוד קלוריות.
שואל השאלה:
כן תודה
כן תודה
אנונימית
תקשיבי אל תיכנסי לכל העולם הזה של לספור קלוריות סתם אובססיה לא בריאה
אם בא לך לשנות משהו תאכלי נכון ותעשי ספורט
אם בא לך לשנות משהו תאכלי נכון ותעשי ספורט
שואל השאלה:
תודה
תודה
אנונימית
שואל השאלה:
שגם על הבוקר בזבזתי כלכך הרבה קלוריות במילא אני מרשה לעצמי לאכול רק קצת אוף איך אכלתי
שגם על הבוקר בזבזתי כלכך הרבה קלוריות במילא אני מרשה לעצמי לאכול רק קצת אוף איך אכלתי
אנונימית
את מושלצת והכל בסדר מותר לך
^רק לבבות אדומים
לא פחות מ1200 זה אסור זה פוגע בגוף
אנונימית
רגע מה אפשר לשים אימוג'ים
באותו הנושא: