היי תוכלו להגיד לי כמה קלוריות אכלתי היום וכמה חלבון זה בערך

שואל השאלה:
גודל הביצים (l)

יש אפליקציות שאת מקלידה מה אכלת וזה מחשב לך את כל הערכים במדויק.
תחפשי בחנות אפליקציות מחשב קלוריות ותמצאי את האפליקציה שנוחה לך.

שואל השאלה:
^אני יודעת אבל אני לא צריכה להירשם לשם כאילו זה תקוע לי בשלב האחרון משום מה

אז את יכולה להקיש כל דבר בגוגל וזה יתן לך בדיוק את הערכים..

שואל השאלה:
^my fitness pal טובה?

אני משתמש ב mybite, חברה ישראלית, ממליץ מאוד!

יש גם את yazio, שהיא מאוד נוחה.
(אמריקאית, אבל תומכת בעברית)

שואל השאלה:
^אה אנסה תודה

בכיףף

שואלת השאלה ;
myfitnesspal , טובה מאוד!(ומדויקת.-במידה ואת היא זו שמזינה את הנתונים של הערכים התזונתיים של מה שאת אוכלת/שותה) .
אל תשתמשי ב- mybite , היא לא מדויקת בכלל , אפילו לא מעט .

-לגבי הקלוריות והחלבון(מהשאלה הראשונה ששאלת) ; אין לנו דרך לדעת רק ע.פ הנתונים הללו .