הדיאטנית נתנה לי תפריט של 1200 קלוריות לחיטוב,זה קצת לא?כי אני ממש לא רוצה לרדת במשקל ו1200 זה נראה קצת ממש

21 באוגוסט 2022, 01:39
תפריטיםאוכלתפריטים לדיאטהתזונה נכונהמסת שריר    
8 תשובות
אני גם ב1200 וזה ממש לא קצת
A
ALINNNN
זה תלוי בארוחה שאת מכינה
A
ALINNNN
^לגמרי

אבל אם יש משהו שהיא לא ידעה שצריך לשקול בחישוב של מה טוב לך אז תגידי לה
ו
וואו רק בלי ה-א'
חיטוב = גרעון קלורי = ירידה במשקל...
E
Elijah Mikaelson
שואל השאלה:
לאא אני רוצה רק להתחטב
אנונימית
להתחטב זה קצת לרדת במשקל אי אפשר פשוט לשמות את צורת הגוף ...
א
אין לי סטיפס..מוריד?!
שואל השאלה:
לא אמרתי שאני רוצה לשנות אותה יש לי כבר צורה יפה
ובכללי אני גם רזה שוקלת 45 וגבוהה אז אין לי לאן לרדת וזה כבר יהיה לא בריא
אנונימית
תאכלי קצת יותר ותשרפי את הקלוריות שאת אוכלת מעבר
י
ילדה סוכררררר
באותו הנושא:
אני באישפוז הפרעות אכילה והדיאטנית העלתה לי את התפריט ל3000 קלוריות תגידו לי זה שפוי?
הדיאטנית אמרה לי לקחת תפריט של 1200 קלוריות , שווה לבזבז 100 קלוריות על 3-4 שזיפים מיובשים?
הדיאטנית נתנה לי תפריט דיאטה של 1600 קלוריות,אני לא מבינה איך זה אפשרי לאכול את אותן קלוריות ולהרזות,זה הגיוני?
זה תפריט שדיאטנית נתנה לי , תוך כמה זמן ארד 3 קילו איתו ?
אני בתת משקל. הדיאטנית נתנה לי תפריט ועליתי קילו 1 בשבועיים, זה נחשב המון או בסדר?
הדיאטנית שלי נתנה לי תפריט עם 2000 קלוריות ליום כדי לעלות במשקל , זה תקין? גיל: 13 , תת משקל
הדיאטנית נתנה לי תפריט שיש בו יותר ממה שאני אוכלת בדר"כ אני אשמין או ארזה ממנו?
בנות שיש להן תפריט של דיאטנית להפרעות אכילה, (אנורקסיה) כמה קלוריות התפריט הזה?
אני 1.65 ושוקלת 65 קילו והדיאטנית שלי נתנה לי תפריט והוא 1300 קלוריות זה בריא ככה? זאת היא בנתה לי אותו
אני כבר שנה אוכלת לפי התפריט שהדיאטנית נתנה לי
מה אני עושה אם התחלתי דיאטה והתפריט שהדיאטנית נתנה לי לא משביע בשיט?