מה ההבדל בין שריפת קלוריות לשריפת שומן?

זה לא נכון לומר "שריפת שומן"- להפחית באחוזי השומן בגוף זה תהליך שלוקח זמן רב, זה תהליך המשכי..
לעמות זאת שריפת קלוריות מתבצעת כאשר את מתעמלת או מבצעת פעילות גופנית..

אי אפשר "לשרוף שומן".
מפחיטים אחוזי שומן בכך ששורפים קלוריות.