4 תשובות
להתמקד בנקודה אחת.
שואל השאלה:
כולם אומרים לי את זה ואני לא מצליחה, יש לך עוד טיפים?
כולם אומרים לי את זה ואני לא מצליחה, יש לך עוד טיפים?
זה נטו עניין של אימון, תבצעי תרגילים שעובדים על זה.
להתמקד בנקודה אחת כמו שאמרו לפני.
גם אם את מסובבת את הגוף להשאיר את המבט באו נקודה עד שא לא יכולה יותר ואז מהר לסובב את הראש ולחזור לנקודה (כמו בפירואט)
גם אם את מסובבת את הגוף להשאיר את המבט באו נקודה עד שא לא יכולה יותר ואז מהר לסובב את הראש ולחזור לנקודה (כמו בפירואט)
באותו הנושא: