אפשרי לעלות 20 קילו במסת שריר?

9 בנובמבר 2022, 21:07
מסת שרירשריריםאימוני כושרדיאטת השמנהספורט    
9 תשובות
אוכל
נ
ניקו די אנג'לו/אוראו
שואל השאלה:
^אפשרי אוכל אבל שאלתי אם אפשרי גם דרך אימונים
#
#פְּלוֹנִי אַלְמוֹנִי
ברור אבל צריך להתמיד וכל פעם לעלות במשקל כדי לראות תוצאות
ותזונה ושינה טובה כמובן
Y
Yeat
שואל השאלה:
וואלה כן אני דיי רזה
#
#פְּלוֹנִי אַלְמוֹנִי
וואלה לא בקטע רע שאלה קצת חסרת פואנטה
פשוט מסה + אימונים ויהיה בסדר
כל אחד והפוטנציאל גנטי שלו.
האם זה אפשרי? בטח שכן
אבל זה כמו שתשאלי אותי אם אפשרי להגיע למילון שקל בבנק
Bijo
אם אחוז השומן ומסת השריר שלך נמוכים יחסית כרגע, זה יהיה אפשרי מאוד בקלות^
f
fuwafuwa
שואל השאלה:
^מה זאתומרת המצב שלי כרגע?
#
#פְּלוֹנִי אַלְמוֹנִי
תלוי במצב שלך כרגע.
f
fuwafuwa
נראה לי
כן.