יש לי עצירות ובאלי גלידה כי באלי דברים יחסית רכים

כנראה

לא
בעיקר אם הגלידה חלבית
מוצרי חלב נחשבים למשלשלים ואם יש עצירות הם יכולים לשחרר את המערכת