איך זה בכלל הגיוני שבשבוע שבועיים שלא הייתי בדיאטה עליתי 4 קילו??

לא הגיוני, לרוב זה נוזלים או כל מני דברים אחרים
תשמרי על הנטרלי בימים הקרובים וזה יתאזן
קילו זה 7500 קלוריות אז לא כזה הגיוני

לא הגיוני.. אולי בעיה במשקל

שואל השאלה:
^ איזו בעיה יכולה להיות?

תאמת זה אפשרי
בגלל זה דיאטות לא עובדות

עדי להרזות צריך לשנות אורח חיים, דיאטה מאבדת את ההשפעה ברגע שלא משקיעים בה