7 תשובות
אימון פוש/פול- מכנסיים ארוכים, גופיה צמודה, מעליה חולצה ארוכה מעליה סווטשירט
אימון רגליים- מכנסיים קצרים עם טייץ בתוכם
חולצה ארוכה- מעליה סווטשירט
אימון רגליים- מכנסיים קצרים עם טייץ בתוכם
חולצה ארוכה- מעליה סווטשירט
חולצות זיעה של נייק ואדידס
תלוי.... בהתחלה ממש ממש לא , רק אחרי שקיבלתי צורה וצברתי ביטחון
בדרך כלל גופיות רגילות ובאימוני רגליים אוברסייז
לא איפה, בחדר כושר לובשים או גופיית ספורט או קפוצונים
לא צמוד צמוד אבל כן רוחב חזה כזה
כן חולצה צמודה יחסית
באותו הנושא: