3 תשובות
מבנה...
במקרה כזה אין מה לעשות חוץ מאימונים אולי לפתח את השרירים בבטן, ועם תזונה נכונה זה יכול לעזור.. לרדת במשקל בוודאות לא, כי את רזה מאוד גם ככה, אל תרדי...
במקרה כזה אין מה לעשות חוץ מאימונים אולי לפתח את השרירים בבטן, ועם תזונה נכונה זה יכול לעזור.. לרדת במשקל בוודאות לא, כי את רזה מאוד גם ככה, אל תרדי...
את ממש רזה את לא חייבת לרדת זה כנראה בראש שלך . או שזה גנים אבל בכל מקרה את ממש לא צריכה לרדת אפילו לא קילו וגם אם תעלי עוד 5 קילו את תיהי ממש רזה.
ואף אחד לא מצפה ממך לשקול במשקל מסוים כדי להיות רזה. את כבר רזה אין להם מה לצפות.