אם אני אכלתי כל היום רק פתיתים ופסטה זה בסדר???

כן את תרזי.

תראי, זה רק פחמימות ולא אכלת שום דבר חוץ מזה ממליץ לאכול עוד איזה משהו בריא יותר, יום טוב!