אני ממש רוצה להתחיל ללכת לחדר כושר אבל ממש מתביישת, מה לעשות?

להתגבר וללכת או לקנות לעצמך לדר כושר

פשוט ללכת
זה יכול להיות מביך אבל כולכם שם מאותה סיבה, אין מה להתבייש

תראי להם שאת גם יכולה חזקה לא משנה מי גם כיף שיש אנשים את מכירה

תגיעי בגישה שכל אחד ואחד בחדר כושר הגיע להתאמן ואף אחד לא ישפוט אותך על זה שבחרת לחזק את הגוף. נוסף, אל תתביישי לבקש עזרה מאחרים!

לנסוע לעיר אחרת בעזרת קווי אוטובוס שאף אחד לא מכיר בבגדי הסוואה.



או פשוט לשים ז*ן על מה שאחרים חושבים