5 תשובות
לא יהיה. לאישה ולגבר יש מבנה גוף שונה
לעבוד על אזורים מסוימים.
רגלים, גב, בטן.
שואל השאלה:
אז למה יש נשים שהלכו לחדכ ונראות כמו גברים?
כי הם מתאמנות מאסיבי וקשוח מאוד
אלה שנראות כמו גברים מתאמנות שנים ועושות תרגילים על כל הגוף. אם את רוצה לחזק רק חלקים מסויימים אז תאמיני רק חלקים מסויימים.