יש בחדכ מקבילים?(שעושים עמידות ידיים וכאלה)

3 תשובות

לא חושבת

סתם מישהי בסטיפס__

אצלי יש
אמור להיות בחדרי כושר אחרים גם

נאגר

כן

The juice

באותו הנושא:

אם תראו בת שעושה 6 מתח רחב בחדכ אתם תגידו וואו?

אפשר להרזות גם מכושר שעושים בבית ולא חדכ?

משתמשים בכפפות בחדכ בשביל תרגילים שעושים יבלות?

בחדכ כשעושים נגיד היפטראסט עם מוט אז חייב לשים קליפסים כאלה כדי שהמשקולות לא יצאו או ששמים את זה רק כשיש משקל כבד?

אם לא הלכתי לישון כל הלילה ויש לי חדכ איך אני עושה שיהיה לי אנרגיות בחדכ??

מה התרגיל האהוב עליכם בחדכ ? שלי זה מקבילים עם חגורת משקל שבסט אחרון אני עושה כשל ואז מוסיף שכיבות שמיכה גם כשל

איך לעשות פלאנץ על מקבילים או עמידת ידיים על מקבילים??בן 14 חזק

כשעושים חניה במקביל ברוורס אז הרגל צריכה להיות על הברקס תוך כדי שעושים חניה או לא ?

מסקרה עמידה ולא ממש יקרה שעושה ריסים ולא גושים?

אם הייתם רואים מישהו רזה בחדכ שעושה רק אירובי בקטע מטורף שזה כל האימון שלו, מה הייתם חושבים עליו?

אנשים שעושים אירובי בחדכ