מה התסמינים הכי קשים שהיו לכם בזמן התקף חרדה, וכמה זמן זה נלקח?

כאב בטן נוראי ואו ממש חוסר יכולת לנשום

קשיי נשימה
רעידות
בחילות
לחץ דם מאוד גבוהה
10 דקות בערך

רעד וקוצר נשימה
שלוש חמש דקות

קוצר נשימה כזה 5 דקות

פשוט קפאתי ולא הצלחתי לרוץ או לדבר

קושי בנשימה
רעידות
ואי אפשר לדבר
ובערך ל10 דקות

שואל השאלה:
מה שהיה ךי זה גם התקף חרדה? קושי בנשימה עמוקה ופחד למות/להתעלף ולחץ מטורף במשך שעתיים שבא והולך

שואל השאלה:
ומתי שאני נרגע זה עובר, אבל הבעיה שלי שזה לא מצליח להירגע וחושב רק על זה שאני יכול להתעלף או למות

חוסר דיבור
רעידות
קושי נשימה
בחילה
שעתיים וחצי

הדופק עולה ממש, זיעה קרה, סחרחורת, ערפול, רואה שחור, לא מצליחה לנשום, בחילה ורצון להקיא
הכל ביחד|:

אני מבינה שאתה חושב על זה שאתה יכול להתעלף או למות. בסופו של דבר זה מה שחווים בהתקף חרדה.
כל פעם מחדש זאת ההרגשה, אבל בסופו של דבר צריך איכשהוא להכניס למוח שזה יחלוף מתישהו

כמעט התעלפתי
לא יכולתי לדבר
בחילה
sh
יש לי התקפים שיכולים להיות במשך כמה שעות ויש כמה דקות

רעידות הם נןרא הלחיצו אותי
והזעה