נפרדת מחבר שלי אחרי שנה וקצת ביחד, להפסיק לדבר לגמרי אחרי הפרידה?

כיאלו אנחנו בני 19 אז זה לא שאנחנו נפגשים בבצפר או משהו חח אם אנחנו לא נפגשים אנחנו פשוט לא
פשוט הוא היה המקום הבטוח שלי לגבי הרבה דברים ויש דברים שרק איתו דיברתי עליו והמחשבה על להפסיק לדבר לגמרי נורא קשה לי. אני לא רוצה להיפרד וגם הוא לא אבל הוא ממש פגע בי וזה כבר עדיף כי אני לא יכולה להתגבר על זה.
עדיף להפסיק לדבר בהדרגה או פשוט לגמרי לגמרי 0 תקשורת? זה שובר לי את הלב