נרדמתי בערך מ2:15עד עכשיו וישנתי רק 4 שעות בלילה אני אצליח לישון היום בלילה

תשובה אחת

לא

אנונימי

באותו הנושא:

נרדמתי בטעות וישנתי חצי שעה - שעה עד עכשיו אני יאכל לישון בלילה ?

מה לעשות אם נרדמתי לפני שלוש שעות והתעוררתי עכשיו????????

שתיתי אתמול והקאתי והחזירו אותי הביתה וישנתי עד לפני שעה בערך

אם נרדמתי אתמול בשעה 1 בלילה וקמתי עכשיו כמה שעות ישנתי בסכ?

אם נרדמתי בבייביסיטר לחצי שעה שעה בערך זה בסדר?

אם נרדמתי בארבע בצהריים בערך וקמתי עכשיו כמה שעות ישנתי בערך?

זה מסוכן עכשיו אם במשך שבוע הלכתי לישון ב4 לפנות בוקר כזה וישנתי 8 שעות?

אם נרדמתי בערך ב22:30 וקמתי עכשיו זה מספיק שעות לישון ?

אם נרדמתי ב12 וחצי בלילה וקמתי עכשיו, כמה שעות ישנתי?

עם נרדמתי אתמול בשש בערב וישנתי עד עכשיו כמה זמן ישנתי?

נרדמתי בשעה 20:00 בערך ועכשיו התעוררתי ואני לא מצתיחה להירדל...איך להעביר את הזמן עד הבוקר?