אני מקנאה באנשים עם שמחת חיים ובלי הפרעות נפשיות. איך משיגים שמחת חיים?

אני אחזור עם תשובה כשאני אמצא אחת

שאלה נהדרת שאין לי תשובה אליה

שואל השאלה:
מה זה תניא

חדר כושר!!!!!

מתרכזים בדברים הטובים בחיים שלך ונכון שזה קשוח אבל אני מאמינה בך אחותי.
יהיה טוב הכל חולף

פשוט לא לחשוב יותר מידי

שואל השאלה:
חחחחח זה לא חולף זה רק נהיה יותר גרוע

ברגע שהיא נעלמת קשה להחזיר אותה תנסי להחלים ממה כל מה שאת עוברת ועם הזמן אןלי תהיי שמחה יןתר

שאלה שאני שואל את עצמי כל החיים

תמצאי איזה תחביב או עיסוק שמעלה לך חיוך על הפנים, אצלי זה להתאמן נגיד, חדר כושר זה פשוט מדהים פיזית ומנטלית ממליץ רצח. תתחילי עם איזה שהוא עיסוק ולאט לאט תיפתחי יותר

סתם שתדעי לפעמים אלו שיש להם הפרעות ויודעים להסתכל על דברים בצורה חיובית הם שמחים יותר מכולם
השליטה שלנן ברגש נובעת מהגישה שלנו לדברים זה לא קשור לבעיות נפשיות אלא עם כן זה דיכאון שזה כבר משהו שדורש ממש טיפול וגם עליו אפשר להתגבר
פשוט להתחיל לעבוד על החשיבה שלך להסתכל על דברים כטובים גם כשהם לא תמיד נראים ככה כי באמת הכל בעיניי המתבונן

אני מת מהתשובות של סטיפס חחח, מצאת מקום לשאול, הממ לא חדכ כפתרון יחיד אבל לדעתי קודם פסיכולוג טוב והרבה נחת, להתעסק בדברים החשובים באמת

שואל השאלה:
זה כן קשור זה מאוד קשור. זה הרס והורס לי תחיים מגיל 12

^היא שאלה איך משיגים שמחת חיים, לא איך נפתרים מבעיות נפשיות שזה דרך טיפול כולם יודעים את זה אבל אין פה תשובה אחת לא בסדר, חלק אמרו חהתמקד בדברים הטובים, שזה אחלה, חלק אמרו חדר כושר ששוב זה הדבר הכי טוב שאפשר לעשות וספורט בכללית לטפל בבעיה זה ברור, אף אחד לא אמר לדחות אותה עוד ועוד

חדר כושר משנה חיים, לכו לחדר כושר

^ זה ממש לא מי שעעצוב לא מצב תקין

לא, אדם שמח כל הזמן רק אם הוא על הרואין, אם אתה שמח כל הזמן אתה גם תאבד את התפיסה שלך לגבי אם משהו כיפי/שמח או לא. אתה חייב להיות קצת מתוסכל כדי להיות שמח.
וברור ששמחת חיים ומחסור בבעיות נפשיות הולך ביחד אבל היא שאחה איך משיגים אז ענינות, אגב אם תשיג שמחה מי אמר שיהיו לך בעיות נפשיות, אבל זה כבר כמובן תלוי בבעיה ובמלא גורמים שונים.

אגב לכו לחדר כושר באמת מדהים

אחד מבין עניין

אם תסיר את הגורם הבן אדם לא יהיה שמח הוא פשוט כבר לא יהיה עצוב, אולי ירגיש תחושת הקלה קצרה אבל בעקרון אתה צריך שיקרה או לגרום למשהו משמח לקרות כדי להיות שמח

לזייף עם שירים וחברים עד שיצליח

^כן נכון וזה פחות או יותר מה שאני מחפש... אני יכול להגיד לך (שואלת השאלה) שכשהייתי בזוגיות עם מי שאני אהבתי אני הרגשתי משמעות לחיים לא משנה מה עשיתי

שואל השאלה:
אני לא בנויה לאהבה וגם לא קיים בן אדם שיכול להכיל אותי ולהתמודד איתי. ובשיא הכנות אני גם לא חושבת שזה שווה למישהו חחח

למה את שופטת את עצמך ככה אני בטוח שזה לא נכון.... מה כבר עשית שאת חושבת ככה

שואל השאלה:
לא שופטת את עצמי בסהכ כנה עם עצמי. אני לא מיוחדת . מיוחדת אולי רק בקטע הרע לצערי.

שואל השאלה:
ונראית ממש ממוצע

אבל את אדם טוב אני בטוח בזה ואני בטוח שבסוף תמצאי מישהו שיאהב אותך כמו שאת
וגם תמיד אפשר טיפה לטפח את עצמך אבל אני חושב שמה שהכי חשוב זה לתת צ'אנסים ולהשתדל להיות אדם טוב
וגם זה תלוי בגיל אוליי שתגדלי יותר את יותר תהיי מעוניינת

שאלה טובה שמחת חיים זה סלנג זה לא באמת קיים

מתייעצים עם פסיכולוג ומתגברים על מחסומים עם עזרה וכו'

^בסוף כולם רוצים להיות מאושרים לא?

שואל השאלה:
מה רע בזה שאני רוצה להיות שמחה? ^^

לי יש שמחת חיים וזה פשוט משהו פנימי שאתה נולד איתו לא יודעת להסביר את זה אבל זה שיש לי שמחת חיים זה לא אומר שקל לי בחיים ושטוב לי ושאין לי בעיות, רק בשבועיים האחרונים מתו לי 2 אנשים ועוד מישהו עומד למות בקרוב

שואל השאלה:
מצטערת לשמוע. זכרונם לברכה^