לחמניה שתי ביצים וקופסת טונה זה ארוחה טובה?

18 במאי 2023, 13:35
ארוחת בוקרטונהביציםערך קלוריתזונה נכונה    
4 תשובות
כן
י
יעלללל.
כן
/
/~{=_|^BTS^|_=}~\
מעולה, גם חלבון וגם משביע
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
כן וגם טעים
P
Porcelain doll
באותו הנושא:
היום אכלתי סלט מעגבנייה בצל ומלפפון 3 כפות קוטג עם קופסת טונה בשמן עם מיונז וביצה ולחמנייה אני ממש כועס על עצמי הגזמתי?
2 ביצים קשות עם פחית טונה נחשב ארוחה אחת?
מה אפשר לאכול עם חצי קופסת טונה לארוחת ערב?לא ביצה,אני משלבת גם סלט
היום אכלתי סלט מעגבנייה בצל ומלפפון 3 כפות קוטג עם קופסת טונה בשמן עם מיונז וביצה ולחמנייה אני ממש כועס על עצמי הגזמתי?
לחמניה קטנה שתי ביצים קופסת טונה וטחינה זה ארוחה טובה לחיטוב?
ארוחה בריאה.ביצה קשה+טונה+סלט ירקות,זה בסדר?לארוחת ערב
כמה חלבון בערך יש ב2 ביצים קשות וקופסת טונה?
זה בסדר אם יש לי בלילה ארוחה קבועה? הארוחה היא 3 ביצים קשות קופסת טונה 2 טוסט בלחם מלא וקצת ירקות בצד
ארוחה שמשלבת : טונה עם בצל - 2 ביצים קשות - סלט ירקות טובה לאחר 2 אימונים ?
לחמניה, שתי ביצים מבושלות, טונה עם תירס וקצת מיונז, ומלפפון חתוך, זה בריא?(לחמניה רגילה, לא קמח מלא)
לאכול לחמניה רגילה עם חביתה וטונה וירקות לארוחת ערב- זה בסדר?