9 תשובות
מה לא
שואל השאלה:
כן מה לא
אנונימית
^^^אם את יודעת כל כך טוב למה את שואלת
זה לא מרזה!
זה פשוט ממלא ובריא
ככה שאת לא תאכלי אוכל אם את מלאה במים
https://www.clalit.co.il/he/lifestyle/nutrition/pages/water_before_meals_and_weight.aspx
"החוקרים בדקו את המשקל של המשתתפים בתחילת, באמצע ובסוף הניסוי. חברי "קבוצת המים" איבדו בממוצע לאורך תקופת הניסוי כ־1.4 קילוגרם יותר מ"קבוצת הדמיון".

גם בתוך "קבוצת המים" היו הבדלים ברורים: אלו שהקפידו על שתיית חצי ליטר מים לפני כל ארוחה הורידו בממוצע כ־4.3 קילוגרם, ואלו ששתו מים רק לפני ארוחה אחת ביום, או בכלל לא, הורידו מהמשקל רק 800 גרם"
ניסוי לראות אם שתיית מיים מרזה
זה לא מרזה אבל אם אחרי שעה+ אחרי ארוחה רעבים שוב אז שותים מים וזה ממלא את הבטן במקום אוכל