מישהו יכול לחשב לי כמה בערך קלוריות הכל אני לא מבינה בזה ואני בחיטוב

את לא מפרטת כמויות של כלום אי אפשר לדעץ

תפרטי לדוגמא עם כמה ביצים הכנת את החביתה
כמה לחם שום בערך
ואיזה גודל של צלחת של רביולי
ואיזה ריבר? יש המון סוגים

ממש מעט אולי 500 הגוף צריך לא פחות מ1300 שאת במיטה ולא זזה, תוסיפי

שואל השאלה:
שתי ביצים
צלחת רביולי עם שמנת ולחם שום אכלתי ממש כמה ביסים

שואל השאלה:
ריבר סמול של בננה ונוטלה

היי אז חישבתי לך את הכל לפי גוגל.
פיתה - 100
חביתה מ2 ביצים- 240
פלפל- 20
רביולי- 77
לחם שום לא הבנתי ככ כמה אבל בסביבות- 270
ריבר הכוסות שלהם זה עד- 185
סהכ 882

שואל השאלה:
רביולי 77אין מצב
זה עם שמנת ןהכל