מישהו שמבין בגרעון קלורי פליז עזרה

בת 17 מטר 67 משקל 73
כמה קלוריות אני צריכה לאכול כדי ליהיות בגרעון קלורי??
13 בנובמבר 2023, 17:55
3 תשובות
שואל השאלה:
שלוש פעמים בשבוע חדר כושר של שעה שעה וחצי
י
יעלללל.
שואל השאלה:
אז לאכול 1400 עד 1600 קלוריות?
י
יעלללל.
שואל השאלה:
אהה סבבה תודה רבה:)
י
יעלללל.