טיפים מעשיים לבדידות שאוכלת אותך מבפנים?

אני בחוץ לארץ בחווה מבודדת כבר חודשיים. אז גם אין לי אופציה למצוא חברים ואי אפשר לדבר עם החברים מהארץ כל היום

גם כבר זאת הזדמנות להינות מהלבד אבל איך?