אני עכשיו קולט שלא אכלתי כלום היום

קמתי היום ב12:00 ונרדמתי עוד פעם 21:00 (שעוד היה שעה יחסית נורמלית להכין דברים) והתעוררתי לפני 40 דקות משום מה ובכל הזמן הזה לא אכלתי כלום והבטן שלי לא מניחה לי לנפשי
בדקתי מתכונים קלים באינטרנט להכין משהו בלילה אבל תמיד יש לי נאחס לא מוסבר בדבר הזה שזה עם מצרכים שאין לי באותו רגע בבית
בקיצור נשארתי עם קורנפלקס ולא בא לי כי אכלתי אתמול ושלשום
מה אתם ממליצים לי?