איך לעודד חברה שרוצה ללכת לים אבל מפחדת שיראו אותה בבגד ים?

למה היא מפחדת? ושתעשה בהתחלה כמו שאמרו מעליי

להגיד לה שכולם שם יהיו עם בגד ים ושהיא לא צריכה לפחד כי את שם איתה ושהיא יפה כמו שהיא ושהיא יכולה לבוא עם בגדים מעל וכשתרגיש בנוח שתוריד לבגד ים

שואל השאלה:
^לא יודעת היא מתביישת בגוף שלה או משהו למרות שהיא בכלל לא שמנה

וואי על מה המינוס

להגיד לה דברים בסגנון "תאהבי את עצמך" "אף אחד לא מסתכל" לא באמת עוזרים.
תציעי לה שתלכו ביחד לחפש בגד ים שהיא תאהב על הגוף שלה, כשאת מוצאת בגד שאת חושבת שיפה עלייה תחמיאי לה עליו ממש ותגידי לה שהוא מבליט לה את האיזורים היפים שלה (כמובן אם את באמת חושבת ככה ולא סתם לחרטט).
ואם היא עדיין מעדיפה שלא, אל תילחצי עלייה לבוא, זה סתם יגרום לה להרגיש רע עם עצמה וחבל.

אני חושבת שזה מאוד אינדיבידואלי אליה, אבל לדעתי תדברי איתה יותר על דברים ספציפיים שתעשו בחוף, תדברי איתה אפילו בדיוק על איפה תשבו, ועל איזה צבע כיסאות, ואיזה קרם הגנה תמרחו, דברים טכניים כאלו, תגידי לה בדיוק מה יקרה, ומה תעשי בכל סיטואציה שבה יכול להיות שהיא לא תרגיש בנח.
אני יודעת איך זה מרגיש להיות חברה של מישהי חסרת ביטחון, זה דרוש המון כח וחוסן נפשי לפעמים, זה מאוד מוערך בעיניי, וגם חמוד ממש שאת מתייעצת לגבי זה 3>

שהיא יפה כמו שהיא וזה לא אמור לעניין אותה מה אחרים אומרים העיקר שתעשה מה שבא לה ומה שהיא אוהבת

לעודד אותה לבוא או לעודד אותה מנטלית?

למה היא מפחדת?
ותלכו שתיכן ביחד ותגידי לה שאם היא מתביישת או משהו אז שבהתחלה תשים בגד ים שלם ושורט