אם אני בחיטוב ואתמול אכלתי שניצלים וציפי בטטה זה הרס לי את כל התהליך??

31 במאי 2024, 10:03
ירידה במשקלאוכלערך קלורי    
6 תשובות
לא
מ
משועממת בסטיפס.
לא ממש לא
ד
דריפית
לא
ח
חתול 44
ממש לא, מותר לאכול גם דברים שלאו דווקא אוכלים בחיטוב
שניצל בסוף זה חזה עוף ובטטה זה גם בריא
הכל בריא במינון מסוים
תהני מידי פעם זה בסדר
בעיניי זה רק עוזר לתהליך
צריך מידי פעם משהו טעים לנשמה
אחרת זה ממש מייאש
ה
הצדפה
שואל השאלה:
אבל זה לא הרס לי את כל העבודה שלי עד עכשיו?
אני חושבת שזה יותר מ3000 קלוריות מה שאכלתי
אנונימית
ממש לא הרס את כל העבודה
מה פתאום
אם יום אחד היה הורס את כל העבודה אף אחד בחיים לא היה מצליח בחיטוב
עבודה של זמן לא נהרסת ביום אחד של אכילה
להפך, זה רק מתגמל את הגוף על כל העבודה הקשה שלו וזה משהו שאת צריכה לעשות מידי פעם, זה מראה לגוף שאפשר להמשיך בצורה שפויה וגם להנות מידי פעם
זה לא הורס, תהני מזה שהיה לך טעים ותמשיכי בקצב שלך
ה
הצדפה