ממש כואבת לי הבטן (היום קיבלתי מחזור) מה לעשות כדי להרגיע אותה? אני לא יישן כל הלילה אם הכאבים ימשיכו (מניסיון)..

תשתי תה/מים עם הרבה מרווה

תשתי כדור של אקמול..
זה תמיד עוזר, אומנם זה משפיע לאחר חצי שעה בערך
אך זה ממש עוזר ומרגיע את הכאבים
מקקווה שעזרתי:)

תכנסי למקלחת פושרת לא חמה מידי ולא קרה מידי תצאי תכיני כוס תה עם כמה שפחות סוכר רצוי שאפילו ללא סוכר בכלל, תיכנסי למיטה ותשני.. כשתקומי הכאב יפוג, מומלץ לא לאכול אוכל מלוח מידי מתוק מידי וחריף. רפואה שלמה.
(אין צורך בשום אקמול ושום כדור, לא מומלץ לצרוך כדורים להרגעת הכאב).

כדורים. כדורים שעוזרים נגד כאבי בטן ממו אדוויל, נורופן או נירוסין ויש עוד כל מיני. וגם תה קמומיל חזק עוזר מאוד לבטן. ועוד משהו, חלב עם קינמון גרוס זה עוזר מהר

מקלחת חמימה, לכרוע על הברכיים, ידיים על הרצפה (תישעני עליהן.) ותמתחי אותן. זה ישחרר את הבטן. קחי כדור "אדקס" או "נורופן" או "אדוויל", תשתי, תנסי לשתות תה או משהו חם, ותנסי לעסות אותה בעדינות.
תרגישי טוב!