התחברות
הרשמה
מתחילת יוני עד עכשיו ירדתי 7 קילו עם ספורט, זה קצב איטי/סביר/טוב?
26 ביולי 2024, 15:20
ירידה במשקל
תזונה נכונה
שריפת קלוריות
הורדת משקל
5 תשובות
טוב
א
אני לא פעילה
מושלם
W
Whatever:p
טוב ,אם יורדים מהר עולים בחזרה❤
א
איאן ד
טוב
ש
שלומית בלעה סוכהה
מהר מידי
זה לא טוב
C
Cleo._.
באותו הנושא:
ירדתי מתחילת השנה 10 קילו ונפסק לי המחזור מאז
ירדתי 12 קילו מתחילת המלחמה
ירדתי 2 קילו מתחילת המלחמה זה הרבה?
ירדתי 8 קילו מתחילת חודש יולי
ירדתי 10 קילו מתחילת חופש עד עכשיו ואני מפחדת לאכול שאני לא אשמין בחזרה מה לעשות?
אם בתחילת תהליך ירידה במשקל שקלתי 53, ועכשיו אני 49.2 כמה קילו ירדתי
ירדתי 5 קילו מתחילת שנה..
ירדתי 7.5 קילו מתחילת ינואר,זה נחשב לבסדר?
ירדתי 3 קילו פחות או יותר מתחילת החופש, זה טוב?
אני מתחילת יוני בדיאטה, בהתחלה ממש התמדתי וזה והורדתי כבר באזור ה12-10 קילו מאז
איך זה שאתמול ירדתי קילו,ועכשיו בדקתי שוב ועליתי קילו.כאילו איך כזה מהר עליתי קילו