2 תשובות
אם את לא רוצה לעשות ספורט (למרות שכדאי לך, מרזים מהר יותר ככה),
תבדקי את כמות הקלוריות שאת צריכה לאכול ביום (יש מחשבונים באינטרנט) ותורידי *קצת* כל יום, נגיד 300 קלוריות פחות ממה שאת צריכה. לאט לאט תרזי ככה,
ולהפסיק לאכול שטויותp:
תבדקי את כמות הקלוריות שאת צריכה לאכול ביום (יש מחשבונים באינטרנט) ותורידי *קצת* כל יום, נגיד 300 קלוריות פחות ממה שאת צריכה. לאט לאט תרזי ככה,
ולהפסיק לאכול שטויותp:
אנונימיץץץ
פחות מאשר שתעשי ספורט. ספורט רק מזרז את התהליך.